Bom descanso

Mindfulness e Relaxamento

Meditação de Libertação de Stress diário através de uma reflexão e respiração consciente.
Meditação para relaxamento e tranquilidade em 10 minutos.
Meditação de relaxamento comprovado pela ciência em 10 minutos.
Meditação de purificação emocional e ajuda na calma interior mental.

Meditações para descansar

Relaxamento para Ansiedade, Insónia
Bem-estar do sistema nervoso

Duração: 8m
Duração: 37m
Duração: 25m
Duração: 10m
Duração: 10m