6- Silêncio, Proteção & Conexão
Silenciar a mente, proteger a energia e conectar à Essência Divina
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5- Regulação Emocional & Sistema Nervoso
Regular as emoções presas no passado.
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4- Purificação Emocional
Processar Emoções e Acalmar a Mente
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3- Relaxamento Profundo
Restaurar o corpo e Regular o sistema nervoso
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2- Reflexão & Gestão Emocional
A arte da contemplação para momentos de stress
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1- Silêncio & Contemplação
A arte da contemplação para momentos de stress
