O Processo de Relaxamento e a Gestão do Stress: O Caminho para o Equilíbrio Interno
Aprender a lidar com o indefinido pode transformar a tua vida.
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2- Reflexão & Gestão Emocional
A arte da contemplação para momentos de stress
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Contemplação: Aprende a Lidar com o Indefinido
Aprender a lidar com o indefinido pode transformar a tua vida.
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1- Silêncio & Contemplação
A arte da contemplação para momentos de stress
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Meditação SIP longa
Duração: 24m
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Meditação SIP
Duração: 14m
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Meditação Solar Original
Duração: 14m
